Brukar du krokna bakom datorskärmen? Tar du då till kaffe för att orka dig igenom eftermiddagen? Det finns fler sätt att sprida ut din energi över hela jobbdagen.
Det skriver tidningen Chef i en artikel som berättar om en studie vid Texas Christian University som har kartlagt 214 personer med kunskapsarbete för att se vilka strategier som gav mer energi.
