Tillbaka på jobbet efter lång ledighet. Det kan bli en tuff omställning med åtta vanliga misstag som många gör efter semestern. Här är hela listan på hur du lyckas med omstarten.
Det skriver tidningen Chef som har hämtat tipsen från Dagens Nyheters intervju med Gunnar Aronsson, professor i arbets- och organisationspsykologi, och stressexperten Mikael Skifte.
Förutom att städa upp innan semestern, så att det blir en lugnare start efter semestern, har de båda experterna listat åtta tips på misstag som du gör efter semestern.
1) Du börjar på en måndag
2) Du har fel dygnsrytm
3) Du är hård mot dig själv
4) Du glömmer bort sommaren
5) Du kör igång för hårt
6) Du glömmer semesterns tankar
7) Du har ingen semester kvar
8) Du ignorerar motståndskänslor
